A hidratação da pele é muito importante em todas as estações, mas no inverno, o frio resseca ainda mais nossa epiderme.
Tomar muita água, 1,5 lts a 0,2 lts por dia auxilia na manutenção da nossa pele.
Algumas receitas caseiras para o rosto, corpo, pés e mãos:
Hidratante facial
INGREDIENTES
01 colher (sopa) de mel
01 clara de ovo
03 colheres (sopa) de aveia
Modo de preparar:
Após o tempo remova com uma esponja, e enxague com água.
HIDRATANTE CORPORAL CASEIRO
Ingredientes
01 colher de sopa de óleo vegetal de abacate
03 gotas de óleo essencial de lavanda
Passe no corpo, sem enxaguar.
Em vez de usar seu hidratante de costume, aplique esta mistura.
Hidratante para os pés
Evita as rachaduras
01 colher (sopa) óleo vegetal de abacate
03 gotas de óleo essencial de cedro
03 gotas de óleo essencial de lavanda
Modo de Preparo:
Misture bem todos os ingredientes acima.
Modo de Usar:
Com os pés limpos, passe o óleo e massageie bem.
Envolva os pés com uma toalha quente.
Deixe os pés em descanço com a toalha por 20 minutos.
Após enxágue.
HIDRATANTE PARA MÃOS E UNHAS
- 02 colheres de sopa de azeite,
- 01 ramo de salsinha muito bem picado (folhas e caule)
- 01 colher de chá de limão
Misture tudo, lave as mãos com água morna, aplique a máscara e deixe agir por 20 minutos massageando de vez em quando e esfregando uma mão contra a outra para que o calor aumente a absorção dos ativos na pele das mãos e por entre os poros da queratina das unhas.
Depois de 20 minutos enxágue as mãos em água fria e lave com sabonete neutro. Tomar alguns cuidados básicos com as mãos, como a escolha de detergentes menos agressivos, usar luvas para lavar a louça e não tomar banho com água muito quente.
Você vai precisar, para as receitas acima, dos seguintes ingredientes:
Mel
Ovos
Aveia
Óleo vegetal de abacate
Óleo essencial de lavanda
Óleo essencial de cedro
Azeite
Salsinha
Chá de limão.
PEIXE E LIMÃO
Nenhum comentário:
Postar um comentário